#信奥 32 #GESP 32 #C++ 32 #孩子学编程 32 #健身 31 #中年生活 31 #自我管理 31 #勒索病毒 14 #用友软件 14 #T3 14 #信息化实操 14 #数据安全 13 #备份恢复 13 #信息学奥赛 4 #企业信息化 3 #一本通 3 #数据库安全 2 #冲刺奥数 1 #亲子教育 1 #日记复兴计划 1 #用友TPlus 1 #实施 1 #NOIP 1 #用友易代账 1 #代账软件 1 #财税 1
中年生活
2026
中年爸爸的撸铁日常（11）：80公斤关口，终于撕开一道口子
中年爸爸的撸铁日常（11）：80公斤关口，终于撕开一道口子21
健身 中年生活 自我管理
中年爸爸的撸铁日常（10）：三个月第一次破平台，大晨说"爸爸你肚子小了一圈"
中年爸爸的撸铁日常（10）：三个月第一次破平台，大晨说"爸爸你肚子小了一圈"22
健身 中年生活 自我管理
中年爸爸的撸铁日常（9）：体重卡在76公斤整整两周，我终于找到了突破口
中年爸爸的撸铁日常（9）：体重卡在76公斤整整两周，我终于找到了突破口23
健身 中年生活 自我管理
中年爸爸的撸铁日常（8）：平台期来了，体重卡在82公斤死活不动
中年爸爸的撸铁日常（8）：平台期来了，体重卡在82公斤死活不动24
健身 中年生活 自我管理
中年爸爸的撸铁日常（7）：平台期撞上暑假，大晨一句童言把我骂醒了
中年爸爸的撸铁日常（7）：平台期撞上暑假，大晨一句童言把我骂醒了25
健身 中年生活 自我管理
中年爸爸的撸铁日常（6）：体重卡了两周，但裤腰带又松了一格
中年爸爸的撸铁日常（6）：体重卡了两周，但裤腰带又松了一格26
健身 中年生活 自我管理
中年爸爸的撸铁日常（四）：练了三周，体重和肚子的实话
中年爸爸的撸铁日常（四）：练了三周，体重和肚子的实话27
健身 中年生活 自我管理
中年爸爸的撸铁日常（5）：走路和站着也能减肥，我是认真的
中年爸爸的撸铁日常（5）：走路和站着也能减肥，我是认真的28
健身 中年生活 自我管理
中年爸爸的撸铁日常（三）
中年爸爸的撸铁日常（三）29
健身 中年生活 自我管理
中年爸爸的撸铁日常（二）
中年爸爸的撸铁日常（二）30
健身 中年生活 自我管理
avatar
记录孩子冲击信息学奥赛（NOIP省一）的成长实录，分享减肥实践与信息化、数据库安全知识。一个普通爸爸的陪伴与进阶。
bg1
bg2
bg3
bg4
C++32GESP32NOIP1T314一本通3中年生活31亲子教育1代账软件1企业信息化3信奥32信息化实操14信息学奥赛4健身31冲刺奥数1勒索病毒14备份恢复13孩子学编程32实施1数据安全13数据库安全2日记复兴计划1用友TPlus1用友易代账1用友软件14自我管理31财税1
归档
网站资讯
文章总数 :
94
建站天数 :
引用到评论
随便逛逛博客分类文章标签
复制地址关闭热评深色模式轉為繁體